sanduiche de frango com pasta de queijo
tostar o pão na chapa faz toda a diferença para um resultado crocante
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| Imagem ilustrativa/Foto:Reprodução |
Ingredientes
4 fatias de pão de forma integral light (Nutrella)
2 filés médios de peito de frango (cru)
3 colheres de sopa de queijo cottage
1 tomate médio
alface americana (crua) a gosto
1/2 cenoura inteira (crua)
1 colher de sopa de salsinha (crua)
1/2 colher de sopa de orégano (seco)
1 colher de chá de sal refinado
Modo de Preparo
Tempere com sal os filés de frango e grelhe por 5 minutos ou até dourarem. Reserve. Toste o pão na chapa. Reserve. para fazer a pasta de queijo, amasse bem o queijo cottage e junte a cenoura ralada e a salsinha picada. Espalhe a mistura do queijo no pão e disponha as folhas de alface e o tomate fatiado temperado com orégano. Coloque o filé de frango e
sirva em seguida.
moderador evandro
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