Boletim Informativo da Boa Saúde - Publicao 414

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Publicação 414 :: 21 de Janeiro de 2010

Prática de exercícios aeróbicos e a importância do exame médico de rotina Todo mundo parece estar cansado de saber da importância dos exercícios aeróbicos para a saúde, mas o quê exatamente constitui um exercício aeróbico e como se preparar para tirar deles o maior benefício possível? :: Leia mais ::         O que é?      Conheça as calculadoras de Boa Saúde:   • Notícias de Boa Saúde: (+ notícias de saúde)   - Correr pode ajudar a melhorar o funcionamento do cérebro, aponta estudo - Oito em dez pré-escolares nunca fizeram exame de vista, indica pesquisa - Fumo passivo pode atrapalhar o sono de crianças com asma, aponta pesquisa • Leia e comente no Blog de Boa Saúde (+ notícias do blog) - Casos leves de doença pulmonar podem prejudicar o coração, diz estudo - Oito em dez pessoas que cuidam de idosos sofrem de estresse, aponta estudo - Ficar sentado por muito tempo prejudica a saúde, alertam especialistas - Meninos gostam mais de café do que as meninas, sugere pesquisa

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