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Exercício físico ajuda a regular apetite Posted: 11 Sep 2009 04:26 AM PDT Exercício físico ajuda a regular apetite Um motivo novo e mais sutil para se exercitar quando o excesso de peso se transforma em obesidade: a atividade física faz com que o cérebro envie ao corpo ordens para comer menos. Fonte: http://www1.folha.uol.com.br 50% desistem da academia nos primeiros três meses, aponta pesquisa Explicação pode estar na falta de motivação, falta de metas definidas com prazo e frágil vínculo com a academia Fonte: http://www2.uol.com.br Sedentarismo: Por que faz tão mal ficar parado? Cerca de 70% da população mundial sofre os riscos do sedentarismo, responsável por mais de 50% das mortes por infarto. Fonte: http://www2.uol.com.br Quantas horas são ideais para uma boa noite de sono? A resposta para a pergunta do título envolve diversos fatores. Fonte: http://noticias.uol.com.br Estilo de vida é o maior vilão da saúde do homem, diz estudo As principais complicações de saúde enfrentadas pelos homens são decorrentes do estilo de vida, como sedentarismo, obesidade, tabagismo e estresse, aliados a falta de exames de rotinas e cuidados preventivos. Fonte: http://noticias.uol.com.br Estilo de vida saudável é decisivo para prevenir o Mal de Alzheimer Atividade física diminui em até 41% as chances de a doença surgir Fonte: http://www.minhavida.com.br Comente este post no Fórum! - (1) Mensagens Para ler mais: Fumo provocou mais de 15 mil derrames em 5 anos no RJ Alcance as metas da dieta com a ajuda dos chás Ômega-3 previne e trata as doenças cardiovasculares Não deixe de visitar a Loja Mais Nutrição.Um site seguro onde você adquire seus produtos Herbalife parcelado em até 12x, frete grátis e acompanhamento personalizado!

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