sexta-feira, 30 de novembro de 2018

[deliciasdereceitassilvinha] Fwd: cozinhafit.com.br-Salpicão de frango light.pdf



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[deliciasdereceitassilvinha] Fwd: cozinhafit.com.br-Torta de frango abóbora e soja.pdf



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[deliciasdereceitassilvinha] Fwd: cozinhafit.com.br-Bolinho proteico de banana com amendoim.pdf



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[deliciasdereceitassilvinha] Fwd: cozinhafit.com.br-Pão de sementes Low Carb.pdf



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[deliciasdereceitassilvinha] Fwd: cozinhaadois.com.br-Croquete de carne.pdf



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[deliciasdereceitassilvinha] Fwd: nabiroskinha.com-Croquetes de Carne Assada.pdf



---------- Mensagem encaminhada





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[deliciasdereceitassilvinha] Fwd: Livreto Receitas Concurso.pdf

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[deliciasdereceitassilvinha] Menu do Dia

Empadas de Pato e Espinafres 

Ingredientes (Para 4 Pessoas:)

200 g de farinha

2 ovos

100 g de manteiga

1 colher (sopa) de água gelada

1/2 pato

1 cebola

2 dentes de alho

1/2 dl de azeite

1 tomate

1/2 kg de espinafres

Sal e pimenta q.b.

Instruções de Preparação:

1. Para a massa junte numa tigela a farinha, um ovo batido ligeiramente, a manteiga à temperatura ambiente, o sal e a água; amasse muito bem. Envolva a massa obtida em película aderente e deixe descansar no frigorífico cerca de 20 minutos.

2. Para o recheio, comece por cozer o pato em água temperada com sal e pimenta. Depois de cozido, desosse e desfie o pato. Descasque e pique a cebola, mais os dentes de alho e refogue no azeite. Adicione ao refogado o pato desfiado e o tomate cortado em cubos; por fim os espinafres previamente lavados e cortados grosseiramente.

3. Tenda a massa com um rolo, numa mesa enfarinhada. Corte círculos com o corta-massas grandes o suficiente para forrar as formas. Depois de forradas as formas com a massa, preencha-os com o preparado de pato e espinafres e tape com círculos de massa. Pincele com ovo batido e leve a cozer no forno a 160 graus, durante cerca de 30 minutos. Quando se encontrarem cozidas, retire as empadas do forno e sirva. 

 

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Salmão com Migas de Espargos

Ingredientes (Para 4 Pessoas:)

800 g de pão

6 dentes de alho

1 dl de azeite

350 g de espargos verdes

4 postas de salmão

4 colheres de sopa de maionese

Sal, pimenta, azeite e coentros picados q.b.

Instruções de Preparação:

1. Corte o pão em pedaços e coloque-os numa tigela. Cubra com água e deixe humidificar. Descasque e pique os dentes de alho; refogue no azeite. Descasque as partes mais duras dos espargos e corte-os em pedaços pequenos. Junte os espargos no refogado. Reserve as pontas, que deverão cozer em água, temperada com sal, por quatro minutos. Adicione o pão, envolva tudo muito bem, tempere com sal e pimenta. De seguida, salpique com os coentros e deixe cozinhar, até começar a agarrar ao tacho. Retire do lume e reserve.

2. Tempere as postas de salmão e core-as em azeite; deixe corar quatro minutos de cada lado. No final, coloque em cada medalhão uma colher de sopa de maionese e leve a gratinar no forno a 180 graus, durante cerca de cinco minutos. Sirva o salmão com as migas de espargos e decore com as pontas dos espargos cozidos. 

 

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Frango Frito      

Ingredientes (Para 4 Pessoas:)

1,2 kg de frango

2 dentes de alho

1 dl de vinho branco

1 colher (sopa) de massa de pimentão

1 colher (sopa) de sumo de limão

1 colher (sopa) de ervas aromáticas picadas

Sal, pimenta, farinha e óleo q.b.

Instruções de Preparação:

1. Arranje o frango, lave-o e corte-o em pedaços. Marine a carne com a massa de pimentão, os dentes de alho, previamente descascados e picados, sal, pimenta, vinho branco, sumo de limão e ervas aromáticas picadas. Envolva tudo e coloque no frigorífico durante cerca de 1 hora, para marinar.

2. Escorra o frango da marinada, passe-o por farinha e frite-o em óleo quente. Depois de frito retire o frango do lume e escorra-o em papel absorvente. 

 

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Bolo de Mel e Chocolate Branco            

Ingredientes (Para 6 Pessoas:)

170 g de manteiga

150 g de chocolate branco

200 g de açúcar amarelo

80 ml de mel

2 ovos

300 g de farinha

2,5 dl de leite

65 ml de natas

150 g de chocolate branco

Manteiga para untar

Pepitas de chocolate para decorar q.b.

Instruções de Preparação:

1. Unte uma forma com manteiga e forre-a com papel vegetal.

2. Para o bolo misture a manteiga em pedaços, com o chocolate, o açúcar, o mel e o leite numa frigideira e leve a lume brando mexendo sempre, até estar tudo derretido, retire do lume e deixe arrefecer. Adicione o leite, os ovos, a farinha peneirada e misture até ficar um creme homogéneo. Verta este preparado na forma e leve a cozer no forno a 150 graus, durante cerca de uma hora e 30 minutos. Depois do bolo estar cozido, retire do forno, deixe arrefecer e desenforme.

3. Para a cobertura, leve ao lume as natas, até estas levantarem fervura; adicione o chocolate e mexa para derreter. Retire do lume, deixe arrefecer um pouco e verta sobre o bolo. Polvilhe com pepitas de chocolate e sirva. 

quinta-feira, 29 de novembro de 2018

Re: [deliciasdereceitassilvinha] Fwd: Revista com informações sobre batata


Em Sex, 7 de set de 2018 22:37, silvinha mare <silvinhamare420@gmail.com escreveu:



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[deliciasdereceitassilvinha] Menu do Dia

creme de camarão e coentros

Ingredientes (Para 6 Pessoas:)

400 g de camarões 40/60

150 g de batatas

1 tomate grande

1/2 Pimento Vermelho

2 cebolas médias

2 dentes de alhos

100 ml de azeite

1 colher (chá) de whisky

1 ramo de coentros

Sal e pimenta q.b.

Pão torrado ou croutons para acompanhar

Instruções de preparação:

1. Descasque os camarões. Leve ao lume uma panela com o azeite, deixe aquecer, junte as cascas e as cabeças dos camarões e deixe saltear um pouco. Adicione o whisky e deixe cozinhar até o álcool evaporar.

2. Descasque e corte grosseiramente as cebolas e os dentes de alho, junte-os à panela e deixe refogar até ficarem macios. Adicione então o tomate limpo e picado e o pimento limpo e cortado em pedaços, mexa e deixe refogar mais um pouco. Acrescente 2 l de água e as batatas descascadas e cortadas em cubos e deixe cozinhar durante 20 minutos.

3. Retire a panela do lume, reduza o conteúdo a puré, passe por um passador de rede fina, deite novamente na panela e leve ao lume. Junte o miolo de camarão e deixe cozer. Tempere com sal e pimenta e sirva quente, polvilhado com os coentros picados. Pode acompanhar com pão torrado ou croutons.

 

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soufflé de bacalhau

Ingredientes (Para 6 Pessoas:)

500 g de bacalhau demolhado

100 g de farinha

70 g de margarina

10 Ovos

1 cebola grande

2 dentes de alho

1 folha de louro

Coentros q.b.

Noz-moscada q.b.

Sal e pimenta q.b.

Margarina para untar

Instruções de preparação:

1. Leve o bacalhau a cozer em água com a folha de louro, depois retire-o, deixe-o amornar e desfie-o muito finamente rejeitando peles e espinhas. Reserve 1 l do caldo de cozer o bacalhau.

2. Descasque e lave a cebola e os dentes de alho e pique-os finamente. Leve um tacho ao lume com a margarina, deixe derreter, junte a cebola e os alhos e deixe refogar até ficar douradinho. Adicione depois a farinha e mexa sempre até ficar com um tom acastanhado. Acrescente então o caldo de cozer o bacalhau que reservou, aos poucos e mexendo sempre até engrossar.

3. Retire do lume, junte as gemas uma a uma e mexendo continuamente e leve novamente ao lume durante 5 minutos, mexendo de vez em quando. Retire do lume, adicione o bacalhau desfiado e coentros picados a gosto, rectifique o sal, tempere com um pouco de pimenta e noz-moscada, mexa bem e deixe arrefecer.

4. Ligue o forno a 180 graus e unte um pirex ou tabuleiro de louça com margarina. Bata as claras em castelo, envolva-as suavemente no preparado anterior, verta para o pirex e leve ao forno durante cerca de 45 minutos ou até que fique bem douradinho. Sirva de imediato.

 

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Carne assada com batata-doce

Ingredientes (Para 4 Pessoas:)

800 g de carne de vaca para assar

300 g de batatas-doces brancas

300 g de batatas-doces laranja

3 colheres (sopa) de mostarda antiga

Azeite q.b.

Tomilho q.b.

Orégãos q.b.

Sal e pimenta moída na altura q.b.

Instruções de preparação:

1. Limpe a carne de gorduras e coloque-a num tabuleiro de forno. Tempere-a com sal, pimenta, raminhos de tomilho e barre-a com a mostarda. Leve ao forno, pré-aquecido a 180 graus, durante 40 minutos.

2. Lave bem as batatas e corte-as em cubinhos. Tempere-os com orégãos, sal pimenta e azeite. Envolva, junte ao tabuleiro da carne e leve ao forno, por mais 15 minutos. Sirva a carne cortada em fatias e acompanhada com as batatas.

 

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Bolo de frutos secos sem ovos

Ingredientes (Para 8 Pessoas:)

250 g de farinha peneirada

150 g de açúcar

50 g de miolo de noz partido

50 g de miolo de amêndoa laminado

200 ml de leite morno

100 ml de óleo de coco

50 ml de mel

1 colher (chá) de canela em pó

1 colher (chá) de fermento em pó

Instruções de preparação:

1. Forre uma forma tipo bolo inglês com papel vegetal e reserve. Coloque numa tigela a farinha, o fermento e metade dos frutos secos, previamente misturados.

2. Junte o açúcar e a canela e envolva tudo.

3. Adicione depois o mel e o óleo e mexa muito bem.

4. Por fim, acrescente o leite, misture e verta o preparado na forma. Polvilhe com os restantes frutos secos e leve ao forno, pré-aquecido a 180 graus, durante cerca de 35 a 40 minutos. Retire, deixe arrefecer, elimine o papel com cuidado e sirva.

Sugere quem sabe - Pode substituir o óleo de coco por óleo de girassol ou de linhaça.

quarta-feira, 28 de novembro de 2018

[deliciasdereceitassilvinha] Menu do Dia

Crepes mexicanos

Ingredientes (Para 6 Pessoas:)

Para os crepes:

200 g de farinha

100 g de  manteiga

5 dl de  leite

4 Ovos

Para o recheio:

500 g de carne de vaca picada

1 lata pequena de feijão vermelho

1 cebola

2 dentes de alho

2 dl de polpa de tomate

0,5 dl de azeite

1 colher (sobremesa) de farinha

2 malaguetas

Sal q.b.

Instruções de preparação:

Para os crepes:

1. Ferva o leite. Numa tigela bata muito bem os ovos com a farinha de modo a que não fique com grumos. Junte depois o leite em fio, mexendo sempre muito bem. Derreta a manteiga e junte ao preparado anterior. Aqueça uma frigideira, verta uma concha da massa, deixe corar de ambos os lados e retire. Repita a operação até acabar a massa.

Para o recheio:

1. Descasque a cebola e os dentes de alho e pique-os finamente. Num tacho ao lume, aqueça o azeite, junte a cebola, os alhos e as malaguetas previamente lavadas e picadas e deixe cozinhar até a cebola ficar douradinha. Adicione a carne picada, tempere com sal e mexa até que ganhe cor.

2. Depois junte a polpa de tomate e o feijão previamente escorrido, misture muito bem e deixe ferver. Polvilhe com a farinha, mexa até engrossar, retire do lume e deixe amornar. Espalhe sobre os crepes, enrole e sirva decorados a gosto. Pode acompanhar com salada.

 

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Bacalhau Espiritual Tradicional

Ingredientes (Para 4 Pessoas:)

400 g de bacalhau desfiado demolhado

100 g de pão duro

300 g de cenoura

200 g de cebola

2 dentes de alho

500 ml de bechamel

100 ml de  leite

50 ml de azeite

Pão ralado q.b.

Sal e pimenta q.b.

Instruções de preparação:

1. Demolhe o pão no leite e reserve. Deite o azeite numa frigideira, junte a cebola e os alhos, previamente picados, e a cenoura ralada e deixe refogar durante 5 minutos.

2. Junte o bacalhau e o pão escorrido, tempere com pimenta e cozinhe por mais 10 minutos, em lume brando.

3. Após o tempo indicado, retifique o sal, mexa e deite numa travessa de forno. Regue com o molho bechamel, envolva, polvilhe com pão ralado e leve ao forno até gratinar.

 

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Bochechas de porco com Vinho do Porto

Ingredientes (Para 5 Pessoas:)

1 kg de bochechas de porco limpas

4 dentes de alho

2 dl de vinho branco

1,5 dl de Vinho do Porto

5 colheres (sopa) de azeite

1 raminho de tomilho ou alecrim

1 folha de louro

Caldo de carne q.b.

Sal e pimenta q.b.

Instruções de preparação:

1. Leve ao lume um tacho com o azeite e os dentes de alho descascados e esmagados e deixe aquecer. Junte as bochechas de porco e deixe cozinhar, mexendo de vez em quando, até ficarem bem douradinhas de ambos os lados.

2. Adicione depois o tomilho (ou alecrim), a folha de louro, o vinho branco e o Vinho do Porto, tempere com sal e pimenta, tape e deixe cozinhar, em lume brando, até a carne ficar tenra. Se verificar que necessita de molho, acrescente caldo de carne aos poucos, de modo a que fique bem douradinho e apurado no final.

3. Retire do lume e sirva as bochechas com o molho e acompanhadas com massa cozida ou legumes. Pode mesmo guarnecer com as couves-de-bruxelas com parmesão e croutons de alho.

 

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Tarte de nozes e abóbora

Ingredientes (Para 6 Pessoas:)

1 rolo de massa folhada estendida de compra

400 g de abóbora descascada

200 g de açúcar

150 g de miolo de noz

20 g de farinha maisena

8 gemas

4 dl de natas

1 colher (chá) de essência de baunilha

1 pau de canela

Instruções de preparação:

1. Corte a abóbora em cubinhos e pique grosseiramente as nozes. Leve ao lume brando um tacho com o açúcar, 0,5 dl de água, o pau de canela, a abóbora e a essência de baunilha, mexa bem e deixe cozinhar até o açúcar ficar dissolvido e a abóbora macia. Retire do lume.

2. Numa tigela, misture bem as natas, as gemas e a farinha maisena até ficar sem grumos, adicione a abóbora e as nozes e envolva. Forre uma tarteira com a massa folhada, apare os rebordos, pique o fundo com um garfo, verta-lhe o preparado e leve ao forno pré-aquecido a 180 graus durante 40 minutos ou até que fique cozida.

3. Retire do forno, deixe arrefecer, desenforme e sirva decorada a gosto. Pode polvilhar com açúcar em pó.

Sugere quem sabe: - Pode juntar um pouco de canela em pó quando misturar as natas, as gemas e a farinha maisena.

 

terça-feira, 27 de novembro de 2018

[deliciasdereceitassilvinha] Fwd: andreaquitutes.com-EMPADINHAS COM RECHEIO CREMOSO DE MILHO E PALMITO




Enviado do meu iPhone

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[deliciasdereceitassilvinha] Fwd: aromasesabores.com-Empadinha de queijo com massa integral




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[deliciasdereceitassilvinha] Fwd: Receitas 2018 final de ano

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[deliciasdereceitassilvinha] Menu do Dia

Ovos mexidos com espargos e linguiça

Ingredientes (Para 4 Pessoas:)

6 Ovos

200 g de linguiça

200 g de cogumelos

150 g de espargos

3 colheres (sopa) de azeite

Cebolinho q.b.

Sal e pimenta q.b.

Instruções de preparação:

1. Lave os cogumelos, arranje-os e lamine-os. Arranje os espargos, rejeite-lhes a base mais dura e corte-os em pedaços. Corte a linguiça em rodelas.

2. Leve uma frigideira ao lume com o azeite, junte a linguiça e deixe fritar um pouco. Adicione os espargos e os cogumelos e deixe saltear muito bem até os cogumelos ficarem douradinhos.

3. Bata os ovos, tempere com sal e pimenta, junte à frigideira e deixe cozinhar, em lume brando e mexendo sempre com uma colher, até os ovos ficarem cremosos e sem deixar secar demasiado. Sirva polvilhado com cebolinho picado e acompanhe com fatias de pão caseiro.

 

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Bacalhau à moda de Lafões

Ingredientes (Para 4 Pessoas:)

4 postas de bacalhau demolhado

500 g de batatas pequenas

3 ovos batidos

8 cebolas pequenas

4 dentes de alho

3 dl de azeite

Sumo de 1 limão

Vinho branco q.b.

Sal e pimenta q.b.

Farinha e pão ralado para passar

Instruções de preparação:

1. Descasque e lave as batatas, as cebolas e os dentes de alho. Escalde as postas de bacalhau em água a ferver, depois retire-lhes as espinhas e a pele cuidadosamente. Disponha-as numa tigela, tempere com metade do sumo de limão, sal e pimenta, passe-as depois por farinha, ovo batido e pão ralado.

2. Aqueça o forno a 200 graus. Coloque as postas de bacalhau num tabuleiro de barro, à volta disponha as cebolas, as batatas e os dentes de alho. Regue com o azeite, o vinho branco e o restante sumo de limão. Leve ao forno a assar durante 40 minutos, regando de vez em quando com o próprio molho. Depois retire e sirva quente e decorado a gosto.

 

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Frango com lulas

Ingredientes (Para 6 Pessoas:)

1 frango

300 g de lulas

800 g de batatas pequenas

1/2 Pimento Vermelho

1 cebola

3 dentes de alho

0,5 dl de azeite

1 folha de louro

1 caldo de carne

Sumo de 1 limão

Sal e pimenta q.b.

Instruções de preparação:

1. Arranje o frango e corte-o em pedaços. Disponha-os numa tigela e tempere com o sumo de limão, sal e pimenta.

2. Lave as lulas e junte-as ao frango, envolva e deixe marinar durante 30 minutos.

3. Descasque a cebola e os dentes de alho e pique-os finamente. Coloque num tacho com o azeite e deixe refogar até ficarem douradinhos. Adicione o frango e as lulas, junte o caldo de carne, a folha de louro e 5 dl de água e deixe cozinhar.

4. Lave e descasque as batatas, limpe o pimento de pevides e peles brancas e corte em tiras. Junte as batatas e o pimento ao tacho e deixe cozinhar muito bem até apurar. Retire do lume e sirva decorado a gosto.

 

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Tiramisu de Chocolate

Ingredientes (Para 6 Pessoas:)

3 Ovos

1 lata de leite condensado

3 dl de  leite

1 colher (sobremesa) de farinha maisena

5 colheres (sopa) de chocolate em pó

2 dl de natas

120 g de açúcar

1 tablete de chocolate

Cacau em pó para polvilhar

Instruções de preparação:

1. Deite as gemas para um tacho, junte o leite condensado, 2 dl do leite e a farinha maisena, mexa e leve ao lume, mexendo sempre, até ferver. Retire do lume e deite para um pirex fundo.

2. Noutro tacho, deite o resto do leite e o chocolate em pó e leve ao lume, mexendo sempre, até ferver. Retire do lume e deixe arrefecer.

3. Entretanto, bata as natas em chantilly bem espesso. À parte, bata as claras em castelo, juntando o açúcar aos poucos e batendo sempre até ficarem bem firmes e brilhantes. Junte as claras batidas ao chantilly e misture delicadamente.

4. Deite a mistura de chocolate em cima do creme no pirex, polvilhe com a tablete de chocolate picado grosseiramente, cubra com a mistura do chantilly e leve ao congelador durante 2 horas. Antes de servir, polvilhe com cacau em pó e decore a gosto.

segunda-feira, 26 de novembro de 2018

[deliciasdereceitassilvinha] O que a lúcia-lima pode fazer pela sua saúde e pelo seu sono

O que a lúcia-lima pode fazer pela sua saúde e pelo seu sono

 

Revista Jardins

 

Rica em óleos essenciais, esta planta relaxa o sistema nervoso e combate enxaquecas, agitação e insónias. Tem também uma ação anti-espasmódica, aliviando cólicas gastro-intestinais e dores menstruais.

 

Esta planta é verdadeiramente miraculosa. Rica em óleos essenciais, relaxa o sistema nervoso e combate enxaquecas, agitação e insónias, além de estimular o apetite. O seu perfume a limão é realmente inebriante. Terá sido por ele, aliás, que os perfumistas da Europa do século XVIII a acolheram de braços abertos e a introduziram na sofisticada arte da perfumaria então em plena ascendência.

 

Foi trazida da América do Sul, da Argentina, do Peru e do Chile, onde é ainda hoje muito utilizada e conhecida pelo nome popular de cedron. A lúcia-lima existe um pouco por toda a Europa Meridional sendo, no entanto, Marrocos o principal produtor. Esta planta hipotensora ajuda ainda a baixar a tensão arterial. Esse está, no entanto, longe de ser o seu único objetivo.

 

Propriedades

 

A lúcia-lima é conhecida essencialmente pelas suas propriedades digestivas e carminativas, que atenuam o desenvolvimento de gases intestinais. É também um relaxante do sistema nervoso, combatendo enxaquecas, nervosismo, agitação e insónias. Além disso, estimula o apetite e tem uma ação anti-espasmódica sobre o aparelho digestivo, aliviando cólicas gastro-intestinais e também menstruais, contribuindo ainda para aliviar a sensação de vómito.

 

Contraindicações

 

Não deve ser utilizada durante longos períodos de tempo, pois pode causar perturbações gástricas.

 

Componentes

 

Esta planta é muito rica em óleos essenciais principalmente citral (cerca de 30%), borneol (que tem um aroma semelhante à pimenta e um sabor que lembra o da hortelã), cironelol, limoneno, eucaliptol e geraniol. Contém ainda taninos, flavonoides e iridoides.

 

Na culinária

 

Infelizmente, no nosso país, a lúcia-lima não é muito utilizada na culinária mas, para além das refrescantes e digestivas tisanas, ela pode ainda ser utilizada noutras bebidas, refrescos, saladas de frutas e gelatinas. Em vez de confecionadas com água, ficarão muito mais interessante se as usar com uma infusão de lúcia-lima em bolos, gelados e recheios de sobremesas, por exemplo.

 

Outras utilidades

 

É também muito utilizada como repelente de insetos, quer o óleo essencial diluído em água, quer uma forte infusão aspergida nos locais invadidos por mosquitos, quer ainda a própria planta colocada dentro das gavetas e roupeiros para conferir um agradável aroma às roupas e manter afastadas as traças.

[deliciasdereceitassilvinha] receitas_de_vida_campinas.pdf

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[deliciasdereceitassilvinha] Menu do Dia

Croquetes de alheira e pêra

Ingredientes (Para 4 Pessoas:)

2 alheiras

1 pêra

100 g de pão ralado

2 colheres (sopa) de salsa picada

Sal e pimenta q.b.

Óleo para fritar

Instruções de preparação:

1. Descasque a pera, retire-lhe as sementes e corte-a em cubos com cerca de 0,5 cm. Reserve.

2. Retire a pele às alheiras e desfaça o recheio. Junte-lhe a salsa picada e a pera e tempere com sal e pimenta. Envolva bem.

3. Molde bolinhas com cerca de 2 cm de diâmetro e passe-as pelo pão ralado. Frite-as depois em óleo bem quente, retire, deixe escorrer sobre papel absorvente e sirva.

 

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Moqueca de bacalhau

Ingredientes (Para 4 Pessoas:)

700 g de postas de bacalhau demolhadas

2 tomates maduros

1 Pimento Vermelho

1 pimento verde

1 cebola grande

3 dentes de alho

1 dl de polpa de tomate

1 lata de leite de coco

30 g de coco ralado

0,5 dl de azeite

2 colheres (sopa) de margarina

1 folha de louro

Coentros q.b.

Sal e pimenta q.b.

Coco ralado q.b.

Instruções de preparação:

1. Corte as postas de bacalhau em pedaços. Lave os pimentos, corte-os ao meio, retire-lhe as sementes e peles brancas e corte-os depois em tiras. Descasque e lave a cebola e os dentes de alho, pique os alhos e corte a cebola em meias luas. Arranje e lave os tomates e corte-os em rodelas.

2. Num tacho ao lume, aqueça o azeite, junte a cebola e os alhos e deixe refogar até que fique macio. Adicione os pimentos, o tomate e a polpa de tomate, mexa e deixe cozinhar até que fique macio.

3. Junte depois o bacalhau, o leite de coco, a margarina, a folha de louro e um ramo de coentros, tempere com sal e pimenta e deixe cozinhar até que tudo fique macio. Polvilhe com o coco ralado, retire do lume e sirva decorado a gosto. Acompanhe com arroz branco.

 

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Arroz de Pato Natalício

Ingredientes (Para 6 Pessoas:)

1 pato pequeno

400 g de arroz agulha

100 g de bacon

1 chouriço

2 cenouras

2 cebolas

5 dentes de alho

2 Ovos

2 colheres (sopa) de azeite

1 raminho de tomilho

1 raminho de salsa

6 cravinhos

1 folha de louro

Sal e pimenta branca q.b.

Manteiga para untar

Instruções de preparação:

1. Lave muito bem o pato, coloque-o numa panela, cubra com água e tempere com sal e pimenta. Junte o louro, 1 dente de alho com casca, a cebola inteira, descascada e com os cravinhos espetados, e o tomilho. Deixe cozer, por cerca de 1 hora.

2. retire o pato da panela e, quando tiver arrefecido um pouco, desfie-o, eliminando os ossos e a pele. Rejeite a cebola, o alho e o tomilho do caldo e reserve-o. Corte metade do chouriço em cubinhos e o restante em rodelas. Leve o caldo ao lume e mantenha-o quente.

3. Aqueça uma frigideira alta com o azeite, adicione os restantes cebola e alhos picados e deixe alourar um pouco. Junte as cenouras, cortadas em rodelas, e o bacon, cortado em tiras, mexa e deixe saltear um pouco. Acrescente o pato desfiado, um pouco do caldo quente, os cubinhos de chouriço e a salsa picada. Retifique os temperos, envolva e retire do lume.

4. Reserve 1/4 do caldo que continua ao lume, junte o arroz ao restante e deixe cozer, até ficar seco (se necessário, regue com o caldo que reservou). Retifique os temperos, retire do lume e mexa com um garfo.

5. Unte um tabuleiro com manteiga, espalhe metade do arroz e alise. Por cima, disponha o preparado de pato e depois o restante arroz. Regue com os ovos, ligeiramente batidos, e decore com algumas rodelas de cenoura e as rodelas de chouriço. Leve ao forno, pré-aquecido a 190ºc, por cerca de 15 minutos. Sirva de imediato.

 

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Pudim de requeijão

Ingredientes (Para 6 Pessoas:)

500 g de requeijão

300 g de açúcar

8 gemas

2 ovos L

2 colheres (sopa) de amêndoa em pó

Caramelo q.b.

Fisális para decorar

Instruções de preparação:

1. Ligue o forno a 160 graus. Bata ligeiramente as gemas com os ovos e o açúcar. Adicione o requeijão e a amêndoa e mexa bem.

2. Unte com caramelo uma forma de pudim com capacidade para 1,5 l. Deite o preparado anterior na forma e leve ao forno, em banho-maria, durante 50 minutos.

3. Espete um palito para verificar se o pudim está cozido. Retire e deixe arrefecer antes de desenformar. Sirva decorado com mais caramelo e fisális.

domingo, 25 de novembro de 2018

[deliciasdereceitassilvinha] Menu do Dia

Pão recheado no forno

Ingredientes (Para 6 Pessoas:)

1 pão caseiro grande

1 lata pequena de cogumelos laminados

300 g de queijo mozzarella ralado

200 g de maionese

60 g de azeitonas laminadas

60 g de pickles

Sal e pimenta q.b.

Instruções de preparação:

1. Corte uma ""tampa"" ao pão e retire-lhe o miolo deixando a côdea inteira. Escorra os cogumelos e pique-os. Pique também as azeitonas e os pickles.

2. Deite os cogumelos para uma tigela, adicione as azeitonas, os pickles, o queijo mozzarella e a maionese, tempere com sal e pimenta e misture bem. Deite no interior do pão e coloque novamente a tampa.

3. Leve ao forno pré-aquecido a 180 graus durante cerca de 45 minutos ou até que o recheio ferva e o queijo fique bem derretido. Retire do forno e sirva decorado a gosto.

Sugere quem sabe - Torre o miolo de pão que retirou e sirva a acompanhar.

 

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Lascas de bacalhau com broa de ervas e batata assada

Ingredientes (Para 4 Pessoas:)

2 postas de bacalhau demolhado

1/2 broa de milho

400 g de batatinhas assadas

2 dentes de alho

2 folhas de louro

50 g de coentros picados

20 g de salsa picada

20 g de cebolinho picado

1 dl de azeite

Sal e pimenta q.b.

Instruções de preparação:

1. Descasque os dentes de alho e lamine-os. Leve ao lume um tacho com água e sal e coza o bacalhau. Retire, escorra e deixe arrefecer.

2. Lasque as postas ao bacalhau e corte as batatas ao meio.

3. Leve ao lume uma frigideira com o azeite, os dentes de alho e o louro, deixe refogar. Adicione as lascas de bacalhau e as batatas assadas e deixe apurar um pouco.

4. Esfarele a broa e junte-a à frigideira. Envolva e deixe cozinhar, retifique os temperos e sirva polvilhado com as ervas aromáticas picadas.

 

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Chambão estufado com ervilhas e cenouras

Ingredientes (Para 5 Pessoas:)

1 chambão de vaca (cerca de 1 kg)

1 kg de ervilhas

3 cenouras

1 cebola grande

2 dentes de alho

1 dl de polpa de tomate

0,5 dl de azeite

1 caldo de carne

1 folha de louro

1 ramo de salsa

Sal e pimenta q.b.

Instruções de preparação:

1. Corte o chambão em pedaços regulares. Descasque os dentes de alho e a cebola e pique-os finamente.

2. Aqueça o azeite numa panela de pressão sem tampa, junte a cebola e o alho e deixe refogar até que ficar douradinhos. Adicione a carne, a folha de louro, o caldo de carne e a polpa de tomate, mexa e deixe refogar durante 2 minutos.

3. Adicione depois 5 dl de água, bem como as cenouras cortadas em cubinhos e as ervilhas. Tempere com sal e pimenta, mexa, feche a panela com a tampa e deixe cozinhar durante 15 minutos, depois de começar a ferver. Retire do lume, deixe sair o vapor e sirva.

 

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Bolo húmido

Ingredientes (Para 6 Pessoas:)

250 g de farinha

250 g de açúcar

150 g de  manteiga

5 Ovos

1 colher (sobremesa) de fermento em pó

Margarina para untar

Papel vegetal

Para a calda:

150 g de açúcar

3 dl de água

2 paus de canela

2 casquinhas de limão

Instruções de preparação:

1. Prepare a calda: deite o açúcar num tacho, junte a água, os paus de canela e as cascas de limão, leve ao lume e deixe ferver até dissolver todo o açúcar. Retire do lume e deixe arrefecer.

2. Ligue o forno a 180 graus, unte uma forma com margarina e forre-a com papel vegetal. Numa tigela, bata bem a manteiga com o açúcar até que fique um creme fofo e esbranquiçado e adicione depois os ovos um a um e batendo sempre muito bem. Adicione a farinha misturada com o fermento, aos poucos e batendo sempre muito bem.

3. Verta a mistura anterior para a forma e leve ao forno durante 45 minutos. Verifique se o bolo está bem cozido, retire-o do forno, regue-o com a calda ainda dentro da forma, deixe absorver, depois desenforme e deixe arrefecer. Sirva decorado a gosto, se quiser polvilhado com açúcar em pó.


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