[deliciasdereceitassilvinha] Vitaminado de morango

Barradinhas de Mandioca

Ingredientes

- 2 xícaras de chá de mandioca crua ralada
- 1 xícara de chá de aveia em flocos
- 2 unidades de banana
- 2 colheres de sopa de mel
- Nozes a gosto
- Amêndoas a gosto
- Uvas passa a gosto
- Meia xícara de chá de mel

Modo de Preparo

Com a ajuda de um adulto coloque as bananas cortadas em rodelas no forno pra assar, a mandioca também deve ser ralada e levada ao forno pra assar até ficar crocante, cuidado para não deixar queimar! Misture a banana e a mandioca numa tigela e comece a amassar com as mãos até ficar homogêneo. Vá agora colocando a aveia aos poucos enquanto amassa, misture também as nozes, as amêndoas, as uvas-passas e por último o mel.Agora pegue uma forma quadrada, vá colocando a massa e amassando com as mãos formando uma camada grossa em toda a forma. Ponha no forno pra assar por 20 minutos e depois corte com uma faca em formato de barrinhas.

 

Vitaminado de Morango

Ingredientes

- 2 xícaras de chá de morango
- 1 xícara de chá de couve- manteiga picado
- 2 xícaras de chá de abacaxi
- 300ml de água
- 1 xícara de chá de açúcar

Modo de Preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva gelado.

 

Suco de Abóbora com Maracujá

Ingredientes

- Meia xícara de chá de maracujá
- Meia xícara de abóbora cozida com casca
- Meio litro de água
- 3 colheres de sopa de açúcar

Modo de Preparo

Peça pra um adulto cozinhar a abóbora com casca e tudo, depois que esfriar ponha todos os ingredientes no liquidificador e bata.Use uma peneira coar o suco e pronto

--
Você recebeu esta mensagem porque está inscrito no
Grupo "deliciasdereceitassilvinha" nos Grupos do Google.
este grupo destina-se a troca de receitas comuns, não enviamos receitas para dietas, regimes e para qualquer problema de saude
nao liberamos mensagens só com o link
grupo não tem por obrigação enviar receitas testadas
Para postar neste grupo, envie um e-mail para
deliciasdereceitassilvinha@googlegroups.com
Para cancelar a sua inscrição neste grupo, envie um e-mail para
deliciasdereceitassilvinha+unsubscribe@googlegroups.com
Para ver mais opções, visite este grupo em
http://groups.google.com/group/deliciasdereceitassilvinha?hl=pt-BR?hl=pt-BR
---
Você recebeu essa mensagem porque está inscrito no grupo "deliciasdereceitassilvinha" dos Grupos do Google.
Para cancelar inscrição nesse grupo e parar de receber e-mails dele, envie um e-mail para deliciasdereceitassilvinha+unsubscribe@googlegroups.com.
Para ver essa discussão na Web, acesse https://groups.google.com/d/msgid/deliciasdereceitassilvinha/CAHQGJ6wGHjS1me6%3D7hOC0g2kdCu2pPDPHtoXTAjPMM7dPtYEvw%40mail.gmail.com.