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Médicos alertam para risco das dietas de desintoxicação Posted: 14 Jan 2011 04:53 AM PST As dietas de desintoxicação, que prometem livrar o organismo de agrotóxicos e melhorar o metabolismo, não passam de enganação, dizem especialistas. Esses regimes, populares no verão, elegem alimentos e receitas que seriam capazes de “limpar” o fígado. São poucos dias de um cardápio radical, com muito líquido, frutas e combinações duvidosas –como limão com água morna ou pimenta. “Dieta de desintoxicação é um dos maiores mitos que eu conheço. Nenhum cardápio desintoxica o fígado”, diz Raymundo Paraná, presidente da Sociedade Brasileira de Hepatologia. Leia o restante da notícia no site da Folha. Imagem: typofi Para ler mais: Vídeos: Médico esclarece dúvidas sobre obesidade e dietas Novas categorias este mês Médicos de Harvard ensinam como melhorar a vida sexual Não deixe de visitar a Loja Mais Nutrição.Um site seguro onde você adquire seus produtos Herbalife parcelado em até 12x, frete grátis e acompanhamento personalizado!

Como não engordar durante as viagens Posted: 14 Jan 2011 03:00 AM PST Equilibrar o consumo de alimentos, bebidas alcoólicas e exercícios, mesmo nos dias de folga, mantém o corpo enxuto sem paranoias Para que a alegria de exibir o biquíni branco pela praia, linda (e sem canga), não tenha os dias contados, é necessário encarar o merecido descanso das viagens de final de ano e férias com moderação e equilíbrio. Sair da rotina por alguns dias é saudável e ajuda a recuperar as energias, mas os irresistíveis excessos desse período resultam, também, em quilos a mais na balança. Sentir a calça apertada e as blusas mais justinhas na volta da viagem pode ser um processo quase natural para algumas pessoas. De fato, pequenos coeficientes, dependendo da faixa etária, são facéis de eliminar. Leia o restante desta reportagem no site do iG! Imagem: dynamix Para ler mais: Técnica ajuda quem fez redução e voltou a engordar Mito: “Se eu parar de tomar Herbalife, volto a engordar?” Água durante as refeições. Pode? Não deixe de visitar a Loja Mais Nutrição.Um site seguro onde você adquire seus produtos Herbalife parcelado em até 12x, frete grátis e acompanhamento personalizado!

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