deliciasdereceitas Milk shake de nozes

INGREDIENTES

200g de nozes
400g de morangos congelados
100g de uva passa branca
1 maçã
1 banana

MODO DE PREPARO

Deixe as nozes de molho por 8 horas (desde a noite anterior). As uvas passas também, com pouca água. Bata no liquidificador a castanha com 500 ml de água gelada ou água de coco e depois coe para obter o leite.
Coloque o leite e o restante dos ingredientes no liquidificador, Bata e sirva em seguida. 

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celina

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