penne com tomate seco e rucula
- 1/2 pacote(s) de macarrão penne
- 2 maço(s) de rúcula
- 3 colher(es) de sopa de óleo
- 3 dente(s) de alho
- 1 xícara(s) de chá de tomate(s) seco(s)
- 2 colher(es) de sopa de vinagre
- 5 colher(es) de sopa de azeite de oliva
- 2 colher(es) de sopa de orégano seco
- 50 grama(s) de azeitona(s) preta(s) média(s)
- 200 grama(s) de tomate(s)-cereja(s)
- 1 colher(es) de sopa de glutamato monossódico
- 1 colher(es) de chá de sal
- 1 pitada(s) de pimenta-do-reino em pó
- 50 grama(s) de nozes sem casca
Modo de Preparo
Modo de Preparo
- 1. cozinhar o macarrão penne até ficar al dente, passar na água fria, escorrer e reservar.
2. você já deve ter higienizado a rúcula, se isso não foi feito. faça agora. reservar.
3. em uma panela colocar o óleo, o alho espremido deixar fritar sem queimar, juntar os tomates secos picados e o vinagre deixar ferver por 2 minutos.
4. desligar o fogo e acrescentar a rúcula, o azeite de oliva, o orégano seco, as azeitonas pretas e os tomates cerejas, temperar com o glutamato monossódico, sal a gosto e a pimenta do reino.
5. colocar o macarrão em uma tigela, juntar o refogado e misturar bem. colocar em um refratário salpicar as nozes picadas.
6. servir em seguida.
receita enviada pela abima.
sugestões:
- sirva esta salada acompanhad a de croutons sabor orégano com alho.
- as nozes podem ser substituídas por castanha de caju.
- este prato pode ser servido quente.
- este prato fica mais saboroso se você usar o tomate grape sweet.
dicas:
- cozinhar o macarrão: colocar em uma panela 1 litro de água para cada 100 gramas de macarrão e sal a gosto. leve ao fogo até ferver. acrescente o macarrão, mexa e tampe a panela. quando estiver al dente, escorra e utilize.
moderador evandro
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