quarta-feira, 18 de novembro de 2009

Blog Mais Nutrição

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Você está no comando?

Posted: 18 Nov 2009 02:09 AM PST

Esta semana recebi este e-mail de David Menezes, meu mentor de negócios na Herbalife, que faz parte da equipe internacional de Presidentes da empresa:

revistavejacorpo (INDÚSTRIA DO BEM-ESTAR)!!!
Reportagem Especial de Capa da Revista VEJA desta semana!

Medicina
Você está no comando?

Conhecer o funcionamento do organismo é o primeiro passo para a longevidade saudável e feliz. E nunca é tarde para começar a se cuidar: a partir dos 50 anos, é possível controlar 80% do destino de sua saúde. Sim, até mesmo para quem foi relapso nas décadas anteriores.
http://veja.abril.com.br/181109/voce-esta-comando-p-130.shtml

Li a reportagem completa a bordo do vôo para Recife-PE neste último domingo (onde fui conduzir um Seminário de Negócios e Workshop para Supervisores) e gostaria de recomendar para todos vocês! A matéria está baseada no trabalho e nas pesquisas de 2 renomados médicos Norte-Americanos: Michael Roizen e Mehmet Oz. Grande parte do texto foi extraído de um livro muito interessante escrito pelos 2 médicos e que estou estudando neste momento: "VOCÊ – MANUAL DO PROPRIETÁRIO!" image005
vocemanual
Compre este livro na Livraria Cultura por apenas R$ 77,00!
Com uma linguagem bastante simples, a versão atualizada e ampliada de "Você – Manual do Proprietário", dos médicos americanos Michael Roizen e Mehmet Oz, é um dos mais ricos compêndios sobre o funcionamento do corpo humano, a importância de prevenir os efeitos do envelhecimento e, principalmente, como fazê-lo. Uma das lições do primeiro capítulo: “Conhecer seu corpo lhe dá o poder de mudá-lo, mantê-lo e fortalecê-lo”.
Com participações assíduas no The Oprah Winfrey Show e nas principais listas de best-sellers do país, a dupla de médicos mais populares dos EUA, Michael F. Roizen e Mehmet C. Oz, revela os princípios de uma vida longeva e ensina técnicas eficazes de combate ao envelhecimento em "Você Sempre Jovem". O título, que chegou às livrarias brasileiras a partir de 2 de fevereiro deste ano, foi o lançamento mais quente de 2008 do mercado editorial norte-americano neste segmento, com 2,7 milhões de exemplares vendidos, estreando em primeiro lugar na cobiçada lista do The New York Times e mantendo-se nela por mais de seis meses. vocesemprejovem

Quanto a este segundo livro, tive a oportunidade de estudá-lo por completo neste segundo semestre de 2009 e consegui valiosas informações para melhorar minha qualidade de vida e da minha família. Uma das recomendações muito interessantes que eles fazem depois de toda a fundamentação teórica, diz respeito à prática diária do uso de Suplementos Nutricionais.

Nas Páginas 291 e 295 do livro VOCÊ SEMPRE JOVEM os autores apresentam uma orientação explícita:

Procedimentos Básicos Diários:

  1. Beba várias xícaras de Chá Verde diariamente, além de muita água;
  2. Tome Vitaminas em tabletes;
  3. Adquira o hábito de ingerir Ômega-3
  4. Use um suplemento que contenha Cálcio, Magnésio e Vitamina D;

Então, os leitores vão perguntar:
Onde posso encontrar todos estes Suplementos Nutricionais em um único lugar com Segurança e Garantia de Satisfação?!?

produtosveja

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A melhor dieta?

Posted: 18 Nov 2009 01:08 AM PST

redwineQuando traduzi “Qual a melhor dieta para perder peso?“, algumas pessoas mandaram e-mails  perguntando mais sobre a Dieta do Mediterrâneo e até vendi alguns livros sobre ela através dos banners do site.

Em sua último post, no blog Homo Obesus, o Dr. Geraldo Medeiros fala sobre a Dieta do Mediterrâneo. Confira clicando aqui!

Imagem: stock photo by Cierpki

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Para ler mais:

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