sexta-feira, 31 de janeiro de 2014

deliciasdereceitas refogado de repolho com carne

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deliciasdereceitas ensopado de camarão com alho poró

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deliciasdereceitas frango ensopado com polenta

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deliciasdereceitas bolinho de siri

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A melhor do dia

 
Essa é ótima!
Gonzaga

RE: O TRANCO VAI SER FORTE - MILITARES EM ALERTA




O General está irado com o PT, doido pelo novo Golpe de Estado.

            A propósito deste assunto, quero mostrar um paradoxo, no plano interno o governo PT, é um arauto dos Direitos Humanos, no plano externo, defende governos que desprezam esses direitos. No  ambiente doméstico é fácil entender esta postura, é a luta pelo voto, pela manutenção do poder!

             Mas no plano externo? Nessa situação a explicação é outra, no caso de uma revolução interna, eles vão precisar receber ajuda externa, que não virá dos países chamados "democráticos", virá daqueles que defendem os mesmos valores morais e ideológicos do PT, os regimes totalitários!  (veja e entenda porque nossa diplomacia sempre se posiciona a favor desses regimes, na Líbia, no Sudão em Angola, na Venezuela e em Cuba, seu mais reluzente aliado).

             Aliás é fácil perceber que numa revolução a ajuda externa é decisiva, foi assim na Espanha de Franco, está sendo agora Síria com a ajuda da Rússia e China ao atual mandatário daquele país. Em resumo em caso de revolução, o PT vai receber ajuda externa de várias fontes, todas comprometidas com os valores defendidos pelos ideólogos do PT (no plano externo é claro!), não vai ser fácil vencer esta parada!

 


É bom se prepararem, amigos, pois o tranco vai ser forte!

            PRONUNCIAMENTO DO EXCELENTISSIMO GEN PAULO CHAGAS !

Quem não está na linha de frente, não tem o direito de abrir a boca para cobrar resultados, principalmente se for estrangeiro. Quem não faz parte do processo deve controlar seus ímpetos e ser prudente ao emitir opiniões emocionais. Não é preciso lembrar nem cobrar das nossas FFAA que tenham a coragem, a dignidade, a honra e o patriotismo de salvar nosso país. Não se deve confundir a eventual “omissão” de três comandantes militares burocratas das Três Forças com os LÍDERES MILITARES DA ATIVA, totalmente invisíveis à mídia e à população. A Sociedade não os conhece. São anônimos. Vivem confinados em suas Bases Militares, comandando suas tropas, treinando seus efetivos, administrando seus parcos recursos e sofrendo tanto ou mais do que cada um de nós, que ama o Brasil. Os Militares vivem conosco este momento de incerteza nacional e sofrem tanto ou mais do que nós. Para os que não se lembram, Militar tem esposa civil. Tem filhos civis. Tem parentes e amigos civis. Os nossos Militares ganham pouco. Conhecem a realidade nacional com muito mais precisão do que nós, graças ao Serviço de Inteligência doExército Brasileiro, que infiltra seus tentáculos em todo e qualquer movimento social. Temos uma das (poucas) melhores Forças Armadas do Planeta. Somos internacionalmente reconhecidos. Todos os anos, 4 cadetes da Academia West Point – N. Y., USA fazem estágio nas Agulhas Negras, e, 4 cadetes da AMAN, fazem estágio na West Point. Nossos generais combatentes (O General Enzo é engenheiro e não combatente) são reconhecidos como sendo detentores de notória formação militar pelas FFAA dos USA e Rússia, por exemplos. Nossas Academias (Escola Naval, AFA e AMAN são consideradas ilhas de excelência em ensino militar no Mundo. Além disso, as FFAA, enquanto instituições, são perenes e transcendem às eventuais ideias contrárias de seus membros não alinhados com o Dever Constitucional. Portanto, não é necessário ofender, gritar, espernear, xingar, tampouco ficar lembrando aos LÍDERES MILITARES (INVISÍVEIS AO OLHO COMUM), suas atribuições, deveres e obrigações. Em primeiro lugar, militar não suporta ouvir choro. Em segundo lugar, não há mais o que se preparar. A Força sempre está preparada! Tudo é uma questão de tempo e melhor oportunidade. Entretanto, a questão é por demais complexa. Não estamos falando de se “fechar a boca de fumo da esquina”, estamos falando de uma situação de extrema gravidade que demanda responsabilidade. Uma Guerra Civil pode demorar décadas para ser definida (se o for) e pode destruir uma Nação. Isto não é brincadeira de vídeo-game. Há dezenas de milhões de vidas humanas em risco. Mesmo assim, o dever constitucional jamais deixará de ser cumprido. Jamais! O “timing” dos civis” não é igual ao “timing” dos nossos LÍDERES MILITARES INVISÍVEIS DA ATIVA. É bom se prepararem, Amigos, pois o tranco vai ser forte! Quem não acreditar, que comece a orar! Ninguém perderá coisa alguma por esperar. 



 

 

 




 


 


 

Blog Mais Nutrição

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Classificar a obesidade como doença pode incentivar a engordar mais

Posted: 31 Jan 2014 03:43 AM PST

barrigasConsiderar a obesidade uma doença poderia tornar as pessoas ainda mais gordas. É o que sugere um estudo, que revelou que mulheres e homens com sobrepeso que descrevem o problema como uma condição de saúde estão menos interessados em seguir uma dieta para perder os excessos. As informações são do Daily Mail.

Os pesquisadores concluíram que medicar a obesidade pode fazer com que as pessoas pensem que não têm controle sobre o próprio peso e que não há necessidade de cortar calorias. A ideia de realizar o estudo surgiu depois que a American Medical Association declarou a obesidade como doença. A classificação foi vista como uma forma de fazer os médicos encararem o problema com mais seriedade e facilitar o acesso dos pacientes a tratamentos.

Quem apoia a classificação acredita que tratamentos melhores para a obesidade poderiam reduzir os riscos de problemas como ataques cardíacos e derrames. No entanto, o grupo que discorda do rótulo questionou se seria coerente considerar um terço dos Estados Unidos doente. Para tentar determinar qual dos dois lados da discussão está correto, pesquisadores da University of Minnesotta pediram que mais de 700 adultos lessem artigos sobre a obesidade.

O primeiro era uma reportagem real do New York Times sobre a decisão de classificar a obesidade como uma doença. O segundo trazia dicas padrão para manter o peso, incluindo pesar-se toda semana e variar os exercícios físicos para evitar enjoar. O terceiro artigo argumentava que a obesidade não é uma doença e enfatizava a importância do estilo de vida para a manutenção da saúde.

Leia o restante da notícia no Terra.

Excessos sigilosos

 
 
 
 
 
 
 
 

Excessos sigilosos

30 de janeiro de 2014 | 2h 04
Dora Kramer - O Estado de S.Paulo
Dizer que Dilma Rousseff não entendeu direito a essência da reação crítica à sua escala técnica de 15 horas em Lisboa para abastecer o avião que a levava da Suíça a Cuba seria menosprezar a capacidade da presidente (e de seus conselheiros) de tergiversar.
Como qualquer ser humano dotado de um mínimo de habilidade cognitiva, ela compreendeu perfeitamente do que se trata. Mas, convenientemente, preferiu dissertar de maneira professoral sobre a divisão da despesa entre os participantes do jantar no restaurante Eleven, na capital portuguesa.
"Eu escolho o restaurante que for porque eu pago a minha conta", iniciou ao seu peculiar modo autossuficiente, para continuar austera - "não há a menor condição de eu usar o cartão corporativo e misturar o que é consumo privado e público" - e encerrar em figurino exemplar: "No meu aniversário (em Moscou) eu também paguei. Tem gente que acha esquisito uma presidente dividir a conta. Acho isso extremamente democrático e republicano".
E por aí foi detalhando suas exigências na partilha dos gastos com almoços e jantares; falou sobre a autonomia de voo da aeronave presidencial (um problema também enfrentado pelos governos do México e da Argentina, ficamos sabendo) e das escalas cogitadas até a opção por Portugal.
Como se as questões em tela fossem essas. Pagar a conta do restaurante em compromissos privados pode até não ser um hábito entre autoridades brasileiras, mas trata-se de uma obrigação. E, no caso, de um instrumento de rodeio.
As despesas de hospedagem em dois hotéis de luxo - suíte presidencial a R$ 26 mil - e transporte da comitiva ficaram fora da dissertação presidencial. Assim como ficaram e ficarão longe da vista e dos ouvidos dos cidadãos por que, por determinação da zelosa presidente, os gastos com viagens presidenciais passaram a ser incluídos entre as informações a serem mantidas em sigilo.
E é desse segredo que se cuida. A ele também se dá o nome de ausência de transparência, que fere o artigo 37 da Constituição onde estão previstos os pressupostos a serem obedecidos pelos ocupantes de cargos na administração pública.
O argumento da Presidência ao baixar a norma foi a genérica alegação de razões de segurança. É de se perguntar no que a segurança presidencial estaria ameaçada se o público soubesse o quanto está pagando pelas despesas das comitivas oficiais mundo afora.
Mas a presidente não reivindica apenas o direito de gastar sem dar satisfação. Quer, nessas viagens, aproveitar as escalas técnicas para passear e ter alguns momentos de lazer como "cidadã comum", longe dos olhos da imprensa. Vale dizer, do País.
Por esse método, desde 2012 fez seis paradas que só apareceram depois na agenda oficial. Desta vez, soube-se que estava em Lisboa porque o Estado descobriu. A Presidência justificou que a decisão havia sido tomada de última hora, no sábado, e o governo português desmentiu; fora avisado na quinta-feira.
Não há outro jeito de dizer: o governo brasileiro mentiu. E a presidente da República, cobrada, fez-se de desentendida. Não há razão para isso.
Se a chefe do governo quer momentos de folga em suas viagens internacionais, deveria dizer isso com clareza, sem usar o subterfúgio da parada técnica porque o reabastecimento do avião é algo a ser resolvido com alguma rapidez.
Não é preciso desembarcar a comitiva, transportá-la, hospedá-la, proporcionar-lhe lazer e levá-la de novo ao cumprimento da próxima etapa de trabalho. O fato de nesse meio tempo cada um pagar a sua parte na conta do restaurante, francamente, é o de menos.
 

Câmara dos Deputados abre concurso para 113 vagas

 
 
Câmara dos Deputados abre concurso para 113 vagas
 

Cargos são de nível médio e superior.
Os salários são de R$ 12.286,61 e R$ 25.105,39, respectivamente.

 

A Câmara dos Deputados divulgou edital de concurso público para 113 vagas de nível médio e superior. Os salários são de R$ 12.286,61 e R$ 25.105,39, respectivamente. Do total das vagas, 5 são reservadas para pessoas com deficiência.

No site do Diário Oficial da União, é possível ver o edital(acesse o edital).

Os cargos de nível superior são para analista legislativo nas funções de consultor de orçamento e fiscalização financeira, consultor legislativo.

As vagas de nível médio são para técnico legislativo na função de agente de polícia legislativa.

Os candidatos podem se inscrever pelo sitewww.cespe.unb.br/concursos/cd_14_at no período de 5 a 24 de fevereiro. A taxa é de R$ 110 para técnico legislativo e R$ 150 para analista legislativo.

A seleção será feita por meio de prova objetiva, prova discursiva, prova de aptidão física para o cargo de técnico administrativo – agente de polícia legislativa e avaliação de títulos para analista legislativo nas funções de consultor de orçamento e fiscalização financeira e consultor legislativo.

As provas objetivas para os cargos de analista legislativo serão aplicadas no dia 13 de abril e terão 3h30 de duração. No dia 20 de abril serão aplicadas as provas objetivas e discursivas para técnico legislativo, que terão 5h de duração, e também as provas discursivas para os cargos de analista. Todas as etapas serão em Brasília.

O concurso terá validade de dois anos e poderá ser prorrogado, uma vez, pelo mesmo período

 

quinta-feira, 30 de janeiro de 2014

deliciasdereceitas barquete de abobrinha com mousse de berinjela

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deliciasdereceitas massa crocante de barquete

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deliciasdereceitas mousse de chocolate

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deliciasdereceitas mousse de espinafre

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deliciasdereceitas molho de uva para saladas

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deliciasdereceitas frango cozido no vinho branco

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deliciasdereceitas rolinhos de frango compresunto e aspargos

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Blog Mais Nutrição

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Educação nutricional na infância pode prevenir obesidade precoce

Posted: 30 Jan 2014 03:32 AM PST

Imagem: srbichara

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A infância é marcada pela fase de crescimento físico, desenvolvimento e aquisição das habilidades. Como a criança ainda está em formação, ela pode absorver os valores corretos com mais facilidade. Por isso, segundo especialista, este é o período mais propício para a educação nutricional, que visa à modificação e/ou melhorias dos hábitos alimentares em longo prazo. Isso evita a reformulação das distorções do comportamento alimentar nas próximas fases da vida da criança.

De acordo com a nutricionista Kézia Mendes Prata, o ato de comer serve além da função de satisfazer as necessidades biológicas e energéticas inerentes ao bom funcionamento do nosso organismo, mas também é fonte de prazer, de socialização e de transmissão de cultura. "No entanto, não basta apenas ter acesso a bens alimentares. É preciso 'saber comer', ou seja, saber escolher os alimentos na forma e na quantidade adequadas às necessidades diárias, ao longo das diferentes fases da vida. Estudos mostram que ao mesmo tempo em que declina a ocorrência da desnutrição em crianças e adultos num ritmo bem acelerado, aumenta a prevalência de sobrepeso e obesidade na população brasileira. A obesidade infantil pode gerar consequências a curto e longo prazo e é importante preditivo da obesidade na vida adulta", esclarece.

A especialista Kázia Mendes alerta que dados de diversos estudos possibilitam estimar que 50% das crianças obesas aos 7 anos serão adultos obesos, enquanto que 80,5% dos adolescentes obesos se tornaram adultos obesos. "Felizmente, diferente do adulto, a criança e o adolescente jovem ainda estão em fase de crescimento e, portanto, isto constitui um fator favorável no tratamento da obesidade. Sendo assim, a prevenção desde o nascimento é necessária, tendo em vista que os hábitos alimentares são formados nos primeiros anos de vida. Eles são adquiridos em função de diversos aspectos que envolvem o ambiente de vida desta pessoa. Desde a primeira infância, as experiências e a interação contínua com os alimentos determinam as preferências alimentares, hábitos e atitudes que o adulto vai assumir em suas escolhas, gerando o comportamento alimentar", explica.

A nutricionista ressalta que a educação nutricional desenvolve a capacidade de compreender práticas e comportamentos que contribuem para a integração da criança ou adolescente com o meio social. "Muitas vezes, a família atribui todo o dever de mudança de hábito alimentar para controle ou tratamento da obesidade aos filhos, negando assim sua parcela de responsabilidade. A participação e cooperação dos pais é essencial. O desenvolvimento de hábitos saudáveis na infância pode ser o caminho para o controle de doenças da modernidade, pois hábitos inadequados adquiridos ao longo da vida são muito mais difíceis de serem controlados na fase adulta", completa a especialista.

Fonte: JM Online.

Boletim Informativo de Boa Saúde - Publicação 597

Bibliomed-assineagora

 

Boletim Informativo de boaSAÚDE | Publicação 597 - 30 de janeiro de 2014

Ômega-3 pode retardar envelhecimento precoce

micoses

Pessoas que consomem níveis elevados de ômega-3 podem retardar o envelhecimento cerebral em até dois anos. A conclusão é de pesquisadores da Universidade de Dakota do Sul, nos Estados Unidos, que testaram os níveis de ômega-3 em células vermelhas do sangue de 1.111 mulheres.

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quarta-feira, 29 de janeiro de 2014

deliciasdereceitas sanduiche de atum com legumes

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deliciasdereceitas bolo mesclado com massa de pão de ló

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deliciasdereceitas sobremesa gelada de manga com gengibre

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deliciasdereceitas bolo gelado de fanta

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este grupo destina-se a troca de receitas comuns, não enviamos receitas para dietas, regimes e para qualquer problema de saude
nao liberamos mensagens só com o link
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